Postur Tubuh Seharusnya

Ketika anda berjalan , duduk , sangat dianjurkan agar Postur tubuh anda selalu LURUS.

DAN jangan membungkuk. pERHATIKAN GAMBAR-GAMBAR dibawah ini :






Perhatikan posisi punggung nda saat anda duduk , Sangat harus diusahakan untuk tegak lurus




Saat anda berjalan.......